Formation en ligne : Pranayama et respiration consciente
Du 2 décembre au 16 décembre 2026, de 19:00 à 20:30
Quatre séances en visioconférence pour explorer les techniques respiratoires du Yoga (Prāṇāyāma) : bases physiologiques, pratiques progressives, régulation du stress au quotidien. Rediffusion disponible pendant un mois pour les inscrit(e)s qui ne peuvent pas suivre en direct.
20 place(s) restante(s)
69.00 €